頑張りすぎる女性が本来の自分に還る場所
心・体・脳を整える ０リセットメンテナンス
acocochi | Private maintenance room
心と体の資本を守るための０リセット時間を
日々、さまざまな役割を担いながら走り続けている女性へ。
月に一度、心身を緩める時間を計画的に設けてみませんか？
このようなお悩みはありませんか？
・思考が止まらない、ゆっくり眠れない
・自分の本音がわからず、自信をなくしている
・常に気を張っていて、ほっと一息つけない
・肩・背中・頭が重く、集中力が続かない
40〜50代のリーダー女性、経営・マネジメント・起業など責任ある立場で走り続けている方へ。
家庭では子育てや親のサポートもあり、「自分のことは後回し」になりがちな頑張り屋さんへ。
こんな声を多くいただいています
「体力や筋力の低下に気づいても、どこに行けばいいかわからなかった」
「弱音を見せられない環境で、心が置き去りになっていた」
40代以降の女性にとって、「疲れた」ではなく、
「体が言うことを聞かない」「自分をコントロールできない」という感覚に変わる時期。
更年期・ホルモン変化・情報過多などで自律神経が乱れ、脳も体もオーバーヒートしやすいタイミングにあります。
そんなときこそ、０リセット＝心身の再調律。
一度“空っぽ”に整えることで、自信とパフォーマンスを取り戻していくことができます。
acocochiがご提供するメンテナンス
「自分のことより仕事や家族」を優先してしまう頑張りすぎる女性のために。
クレイ・アロマ・カウンセリングを通して月１回の専門的メンテナンスで
あなたが本来の力を発揮できる心身の土台を整えます。
メニューの流れ
1．ヒアリング（クレイ足浴サービス付） 約15分
クレイフットバスに浸りながら、思考の滞りやストレスの根源を丁寧にヒアリングします。
2．本日のリセット手法を確定
その日のコンディションに合わせて、
A.「心ケア」 or B.「体ケア」メインを確定し、時間配分・手法を調整します。
3．集中リセットセッション 約120分
A.【心ケア】メイン（脳と感情のデトックス）
カウンセリング60分＋アロマトリートメント60分
感情に深く作用する精油をカスタムブレンドし、頭部・肩甲骨・デコルテ・背中を重点的に解放します。
B.【体ケア】メイン（体の緊張を根本解放）
カウンセリング20分＋背中クレイパック＆全身トリートメント100分
高品質クレイで背中を浄化し、アロマで全身を巡らせ、深層の緊張をほぐします。
4．リカバリータイム 約15分
アフターティーまたはウォーターを飲みながら、心身をゆっくりと日常へ戻します。
施術について
アロマテラピーとは
植物から抽出した精油（香り成分）を用いて、心身の乱れた状態を整える自然療法。
当サロンでは、アロマを「脳疲労と自律神経を整えるツール」として活用しています。
クレイテラピーとは
地中深くの粘土（クレイ）を用いたデトックス・ヒーリングを行う自然療法。クレイは感情や体の不要なものを吸収し、内側から整えるサポートをします。
どちらも本来の自分にある自然治癒力に働きかけ、心身を整えるための強力なパートナーです。
オーナーセラピストaki（はっとりあきこ）プロフィール
