40代!?まだまだ迷う時もあるけれど、自分の未来は自分が決めていい♪cafe巡り~武蔵小杉~

”夢”&”目指す未来”は、もっと欲張っていいの?

320日(春分の日)、
近年では宇宙元旦とも言われてもいるようですね

私も朝から大好きなホワイトセージを炊いていました。

今日が宇宙元旦というなら、
昨日は”大晦日”?のような1日…??

私は懐かしい場所(カフェ)で、懐かしい人に会っていました。
とっても素敵な可愛いcafeなので、最後に今日はお店もご紹介しますね。

”みえる or みえない”??

なんていうのはさておき、
スピリチュアルな世界や話も、昔から好きだった私。

すごく現実主義のような自分もいるけれど
みえないものに、守られてきたという体験も実感もやっぱりある。

自然に触れたり、神社&寺院に行くと
なんだか心がすっと落ち着いてくる…

そんな自分もいる。

節目(立春、春分、夏至、秋分、冬至、新月、満月etc)を意識しながら、
流れにのるようなイメージも大切だと感じていて

そうした節目に合わせて

自分メンテナンス自分を整える
ことをスケジュールに入れてもいます。

自分軸を整えていくとブレが減るというのは
私のまわりにいらっしゃる素敵!と感じる女性に共通しているところ。

ゆれてはいけない!ということでは、もちろんないけれど
ブレブレだと身体もやっぱり疲れやすいと感じるから

先月から春分までに
少しずつ自分がやりたいことを書き出して

〇断捨離&整理整頓
〇自分メンテナンス&自分整えること

に意識を向けながら過ごしてはいたけれど…

ふっと、

”私の夢”は?
”私の希望”は?

”自分はどうなっていきたい”?
”自分はどうなりたい”?

そうした話になると
私は答えに ”うっ!!” て、つまっちゃう…汗

現実主義の山羊座だからだろうか?
それとも、過去のしんどい時を思うと今、十分に幸せと思っているからだろうか

色々な思考を巡らせてしまうけれど

”夢&希望”が、
大きくなれば大きくなるほど

私はどこか

”怖さ&不安”も、
あふれ出しそうになって

私の悪い思考パターン???

それは”自分には無理”って
先に思っていたり、言ってしまっている私がいる。

そして、

同時にこんなことまで思っている?!

その大きな”夢&希望”を得るために

・すごく努力しなきゃいけない!
・何かを犠牲にしなきゃかなわない!
・周りに迷惑をかけることになる!

etc  笑笑

書き出すとなんだか笑えるけれど…

夢や希望を抱く前に
抱くこと自体に、私はすっごく制限をかけているーーー!!

ってことに、気が付いて…

もっと子どもみたいに、
自由な発想でいいのにね?笑

”大きくなったら、仮面ライダーになるーーー!!”

なんて、大きな声で言っていた子ども達をみて

”きっと、みんな誰かのヒーローになるだろうなぁ♪♪”

なんて、人のことは温かい目でみつめつつ
自分にはなんて厳しいのーーー!!って気付いてあげなきゃね♪

40代を過ぎたら、自分のことを自分が一番応援してあげよう♪

夢を語るのに、なんだか気恥ずかしい気持ち
照れが出てきたり、

自分で自分に何を言っちゃっているんだー!私ごときがーーー!!
なんて思っちゃったり、言っちゃたり、

”ちゃんとしなきゃ!!”の完璧主義なタイプは
ハメを外すなんてことが苦手過ぎたり、

アホになって、バカになってって言われると、バカは嫌!とか、アホは嫌!とか…笑笑
いちいち、面倒くさい私がいたり…やれやれ…

それでも、思うことは

自分の未来は、自分を信じることから始まる。

自分の”夢”&”希望”に制限をかけているかも?
ってことに気付いたら、”もう少しゆるくいこう♪”って
口に出して言ってみよう!!

“自分を信じる”事をサポートしてくれる人を
味方につけるのもいいかも?って本気で思う。

苦手過ぎることは”一人ではやらない”
40代になって私が学び始めていること。

”自分を信じる”ことに、自信が持てる人のご縁は大切に…
”自分を信じられなくなる”ような、ご縁ならそれはもう、卒業&GOODBYE♪

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さて、最後に

今日は大好きな”cafe巡り in 武蔵小杉”
私のお気に入りのお店も1つ合わせてご紹介します。

Hana CAFE nappa69

最寄り駅:武蔵小杉駅&新丸子駅

隠れ家的なCAFE♪♪

全てのメニューを一つ一つがとても丁寧感を感じる手作り♪
玄米や有機野菜、旬の地産野菜を中心にした
”体に優しい心が嬉しいお料理”達

オーガニック珈琲&デカフェコーヒーなど
こだわりカフェタイムも、自家製スィーツと共に楽しめます。

私は、真ん丸なハンバーグランチがおすすめ♪
玄米ご飯 or 毎朝お店で焼いて下さる丸パンも選べますよ~

サラダ&本日のスープ&ドリンク付
妊娠中&子育てママにもおすすめしたいカフェ


自家製デザートも絶品ですよ♪

Hana CAFE nappa69お店の詳細はこちら)

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月一メンテナンスの良さは、気持ちを落としすぎたまま引きずることがなくなる。
毎月の自分メンテナンスで、癒し&心と身体の立て直しにも使って頂いています。

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