”楽しむ”ために始めたことなのに…
”自分が楽しむ♪”ために始めたことが、
いつしか少し重くなってきてしまったーーー!!
なんて、体験ありませんか？
(これ、私自身もあるなぁって感じていること）
本当は”好き”が始まりだったのに？？
”あれ？あれれ？？”って、
気ばかり重くなっちゃって、身体まで重くなっちゃって…
こんな時気づくと、
”自分軸”がどんどん細くなっていて、
意識は常に”他人軸”へ移行している。
まじめ過ぎるが故に、
頑張りすぎてしまう人は陥りやすい傾向なんですよね。
〇相手の期待に応えなければいけない！
〇失敗してはいけない！
〇完璧を目指さなければいけない！
（↑これって、すべて”ゴール”なき戦いのようなもの）
知らない間に、
こんな気持ちばかり追ってしまっていて
自分の”楽しい”気持ちを忘れちゃう。
「自分が犠牲になっていない？」
なんて言われても
なかなか”ピーン”とこないかもしれませんが…
”相手”が喜んでくれることがうれしい!!
と同時に
”自分”が喜んでいることも大切にしたい♪
ですよね。
自分の気持ちが、どこか”ぽつんと置き去り”になっていないかなぁ…
そんな風に、私は少し客観的にみるように、
自分に集中してみます。
そして、
”初心（＝原点）を振り返る”
”過去の自分”が教えてくれること♪って、実は沢山あって…振り返りながら、
〇今の自分とマッチングしている？（合わなくなっていない？）
〇もっと他にやりたいことがある？
こうしたところにも、少し意識を向けてみるとみえてくることがあります。
一度始めたことって、
”止める”ことのほうがエネルギーを使うことって多いけれど
〇自分がもう楽しめないなら、止めてもいい♪
〇自分が楽しめる形に、変えてもいい♪
ゆっくり深呼吸して、肩の力抜いてみようって…
”楽しむことを楽しむ♪”
そんな自分が本当は好き…
