気の上がる”場所” ＆ 元気の出る”人”に会いに行こう♪

今年に入って

プライベートでも仕事でも
よく話題に出てくる”キーワード”がある。

これからの”自分の人生”の中で

”どんな人と、一緒にいたい？”
”どんな人と、関わっていきたい？”

っていう話。

シンプルに言ってしまえば？

一緒にいて、楽しい人がいいし♪
一緒にいると、元気の湧いてくる人がいいし♪

って、思いませんか？

40代を過ぎて感じることは

”気力”＆”体力”も
20代＆30代の時と同じ！なんて

いうわけには、だんだんいかなくなってきて…

（良い意味で”今の自分”を、受け入れざるを得ないと感じたり）

ライフスタイルの変化だって、1年、1年が大きく感じる。

・自分自身も疲れやすくなってきたり、プレ更年期？と感じたり…
・子育てだって、まだまだ手がかかったり…
・親も気付けば年齢が上がり、気遣うことも増えたり…
・人間関係の悩みも、複雑に感じやすくなったり…　etc

上げ始めたら、
もっともっと出てきますよね？

でも、でも？

マイナス要素だけでなく、
40代以降の”強み”も実はあって

今までの経験＆体験から、
しっかり学んできたこと ＆ 身についてきたことだって

たーーーくさん♪あるはずなんです。

（施術でご来店下さったお客様との、カウンセリング中にもこんな話がありました…）

“引き合い＆引き寄せ”
なんていう話も沢山耳にするから、

なんだか、がっかり…（涙）のような出来事があると

”これも、自分のせいかなぁ…。”って、考え過ぎて

・ますます気持ちが萎えてきちゃって…。
・気分も滅入ってきちゃって…。
・人ばかりがよく見えてきちゃって…。

（こういう話は、お客様の中でもよく聞く話）

私自身感じることは、
自分を振り返ることも大切だけれど…

毎日の日常の中で、
絶好調の時もあれば、そうでない時もやっぱりあって

（正直、どちらもあってよくて♪）

特に、勇気を出して
知らない世界　or　慣れない世界　or　新しい世界　へ

一歩を足を踏み入れたり、
広げていこう！としている時なら

（なおさら？）

がっくり…（とほほ）なんてことも、でてきちゃう!?

（出会いの”幅”を広げている時期なら、
今まで以上に出会うトータル人数が増えていることだってあるって思わない？）

私は、”体験することを楽しみたいのね♪”なんて
自分で自分に言ってあげています（笑）

だからこそ・・・

自分にとって気の上がる場所　＆
自分にとって元気の出る人と過ごす時間を大切にすること

”自分にとって”という主軸を大切に
積極的に足を運ぶこと(アクション)が大切だって感じています。

（私自身もサロンも究極はこうした存在になっていきたいという”希望”もあります♪）

自分がご機嫌でいられる♪
自分で自分の気上げをしていく♪

そうした行動は”積極的に”が、ポイントです。

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さて、最後に
今日は大好きな”cafe巡り in 北鎌倉”

私のお気に入りのお店も１つ合わせてご紹介します。

Takeru Quindici （タケル クインディチ）北鎌倉

JR北鎌倉駅から徒歩２分
古民家風のイタリア料理のお店

和の雰囲気が漂う素敵なイタリアン♪
釜で焼き上げられるピザが絶品!!
（チーズが苦手なので、マリナーラ”があるのもうれしい私♪）

パスタも魅力的で”究極悩む―!!”（笑）シェアありです♪

前菜も地元で採れた魚介＆野菜をふんだんに使用♪

前菜のプレートが、温＆冷合わせてめっちゃ豪華なんです～♪♪

何より、見た目にも贅沢気分を味わえます。
（土日は特に予約がおすすめ）

私のまわりの食通?!の皆様にも大人気
リピートしたい!!と言われますよ♪

鎌倉の雰囲気も味わいながら、
美味しいイタリアンはいかがでしょう？笑

☆Takeru Quindici （タケル クインディチ）北鎌倉（←お店の詳細はこちら）

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私にとって
鎌倉は“気の上がる場所”のひとつ。

・小京都のような雰囲気も
・母が大好きだったことも
・美味しいお店＆可愛いお店が多いことも

色々あるけれど、
”誰と行く？”も私にとっては大切なポイント♪

大好きな場所は、大好きな人達と共有したいのです。

自分にとって

”行くと気の上がる場所”
”会うと元気になる人”

40代は必須？なんていう気もしちゃいます。笑

なぜなら、それはきっと

健康＆元気の”秘訣”に繋がっている！って、私はそう思っているから。

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