自分の”心地良い”という選択を疑わない

自分の”心地良さ”を忘れない&大切にしていくということ

9月に入り

・うお座の満月(9/2)
・おとめ座の新月(9/17)
・秋分(9/22)

宇宙レベルの浄化が起こりやすいとか
宇宙レベルで意識改革&軌道修正が必要とか

そうしたことを耳にすることも多い時期

私自身、ジェットコースターのように
予定もあっちこっち?あれ、どっち??笑

なんていうことが実際あったり。

本当に頭を打ってしまったのか?っていうくらいの
忘れっぷり&ドジっぷりにちょっぴり心配になってしまうこともあったけれど…汗

でも、そんな時こそ

〇自分を責め過ぎない
〇(変に)こだわり過ぎない

なんていうことも、大切だなぁって思う。

”(人生の中で)ジェットコースターに乗っていたら、こういうこともあるよね??”

そんな柔らかさ&丸みのある思考も
年を重ねていく&40代以降の魅力ではないかなぁ?なんて…

理詰めで自分を責めることを止めると
人に対しても”自分の正義感”のようなものを押し付け過ぎることは
減ってくるとさえ思う。

20-30代は
完璧主義な自分が強すぎて、正直しんどくなることも多かった。

・”一歩”踏み込むまでの時間が長すぎたり…
・”駄目な自分”へのダメ出しをどこまでも引きずってしまったり…

40代
最近いい意味で

”こうでなければいけない!!”
という根性論のようなものが、自分の肌にはもう合わなくなってきた。

自分の心地良いの”アンテナ”を高くもつ

初めてのことに対する恐怖だったり
変化に対する恐れだったり

そうした”怖い”という感情は、
逆に”GO”ではないのか??(うん、GOだっ!!)

そう思えることが多く、
実際アクション(行動)を起したことで

未来や現状が大きく変わったことは、
私の中でも何度もあった。

(もちろん、ここは私一人の力ではなく
 信頼できる方々のサポート&アドバイスもやっぱりあって)

でも逆に

”という気持ちと
恐怖”は全く別物だと感じる。

胸の奥がきゅっとしちゃうくらうの”
何度みても、何度接しても”好きにはなれない”と感じているもの

そうした”嫌い”という感情は、
そこから”好き”になるという道のりが、どこか点のように私は遠く感じる。

怖くなくなる”なんて可能性は、
慣れ&練習からもあるって思えるけれど…

いっそのこと、
それは、嫌いだ!”って認めてしまって

もう、逃げてしまえ!とか
もう、止めてもいいんだよ!とか

そんな言葉をかけてもらう方が、
うれしい時もある。

”もう、十分頑張ったよね?”

一度、”手放す
一度、”離れる

これが大事な時もあって…

【私自身のマイルール】(公私を問わず)

〇3日で決められない時
〇3日悩み抜いても決められない時
〇一度その案件を見送るor手放す

実際、手放した後に
体調が急激によくなった!なんてことも私はよくある。

シンプルに”自分の心地良い”ほうを選ぶ!。
そんな練習も日頃から取り入れている。

分からなくなり過ぎた時は
プロ&他者目線のアドバイスも頂きながら…

誰のせいにもしない人生を生きたい

プロの手を借りたり、
友人&先輩のアドバイスを聞きながらも

やっぱり、最終的に決めているのは”自分”

誰のせい(周りのせい)にしない”人生”を
生きていきたいから…

〇自分はどこに住みたい(どんな環境に身を寄せたい)?
〇どんな人と一緒に過ごしたい?

こうしたアンテナを鈍らせないように

自分にとって大切な人には
そして、好きな人には、

”あなたが必要だ(好きだ)”と言葉で伝えたほうがいい。

一見、楽しいことばかりを選んでいるように見えてもいい。

自分のやり方で努力を重ねる。

自分を信じる意識を育てながら
自分の選択を”よし”と言える人生をいきていく。

自分が心地よい方向を選ぶことで
周囲の人達を巻き込んで一緒に繁栄していく。

そんな夢を次の新月には願いたい。

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