変えていかなきゃいけないこと、変えてはいけないこと・・・

「あれ？、日射しってこんなに強かったっけ？」
「あれ？、こんなに汗ばむほど暑かったっけ？」

すっかり私の身体は
“stayhome”に慣れ過ぎてしまって

太陽の日射しに
一瞬クラクラしてしまったけれど（笑）

それでも、
やっぱり太陽のエネルギーが有難くて、
ちょっぴりモヤっていたような気持ちも吹っ飛んだ。

（紫外線には気をつけつつ、日光浴はやっぱり大事）

自然に触れるって、
こういうことなんだなぁって一人納得してみたり…

すっかり充電期間にもなっていた4月

（母の日の前日、息子と一緒に、昔、母とよく焼いた懐かしい”バタークッキー”を焼いた♪）

普段しないこと
できないなぁと思っていたことに
stayhome中、チャレンジできたり

時間があっても、やらないことは
いつもどれだけ”言い訳”ばかりしていたのか？って
自分に突っ込んでみたり…

テレワークの主人の秘書（お茶係？）
一緒に遊んでーーー！っていう息子の執事（遊び相手？）

（ちょっと格好よく呼んでみて、自分のテンションあげよう！作戦なんかしたり）笑

お絵かき対決だって、執事の役目はこっちでしょっ!?
（相手にやる気をだしてもらう）
↓

パパ、何、本気出してるのーーー!!って（笑）
（息子が委縮して描けなくなってしまった図）
↓

いや、主人の本気はこんなものではない！
と逆に怒られそうだけれど…笑

(私も本当はもうちょい”うまいのよ！”と言いたいところだけれど、
パパは実はめっちゃめちゃうまいのである）。

そして、

stayhome中、
改めて”健康”についても向き合う
いい機会にもなって

●”食”
●”運動の習慣化”
●”ストレスとのつきあい方”

すべて、健康に外せないテーマ達

食についても、
もう一度見直してみた私

”より簡単に×よりヘルシーに”
を継続していくために頭も使う（実験を楽しむ私なのである）

stayhome前から始めていた、
新たな（主人の）趣味もいい感じに育ってきたり。

↓　　↓　　↓

”自分時間”も私自身のストレスを溜めないためには大切なのだっ。

●普段使わない食材を使って料理してみたり
●普段読まないジャンルの本を読んでみたり
●雑誌類もゆっくり読んだり
●興味のあるyoutubeも見てみたり、聞いてみたり
●勉強＆学びの時間をゆっくりとってみたり（←これがまたすごくよかった）
●写真＆カメラの練習も楽しんでみたり
●ZOOMでおしゃべりする時間をもってみたり
●職人気分でパンを焼いたり、お菓子を作ったり
●自分と向き合う時間も長めにとったり、瞑想したり　etc

（昨年、白崎茶会で学んだ”地粉ベーグル”。職人気質が顔を出し過ぎて腕を痛めそうになっていたのは内緒）←あほ。

普段、私の仕事は
クレイ＆アロマトリートメント（施術）が
メインということもあって

食育:tsuki☆１☆cafeも含め、

対面が主だから
こうして対面（接触）NGになった時

本当に、”情けないーーー!!”（涙）
ってくらいお手上げで…

自分は何もできていないわ～って
一人かってに凹んで冬眠した日（眠る）もあったなぁ（笑）

お客様から
仲間＆友人達から

沢山、私はお役目も喜びも
頂いていたんだなぁって

頭で分かっているっていうのと

身体で体感する（落とし込む）というのは
やっぱり”違うのだ”って、そう思った。

“stayhome”を過ごす中で
オンラインの魅力もやっぱり感じながら

（今後、オンライン化も必須で取り入れていきたいところも沢山あって、やっていくのだけれど）

それでも、
どこかで私は

”リアル＆対面”の良さも、同時に大切にしていたい！！
そうした思いも捨てきれない…

自分の中で、

色々葛藤する部分も沢山あって
トライ＆エラーしつつ”学ぶ”
そんな時間も悪くなかった。

「私は、何を大切にしたい？」って常に問いてみたり…

答えを探すように、
自分の今まで知らなかった世界をみる時間にもつながり

ぐるぐるまわっても?!結局、

自分の中にしか、答えはないのだ。
ということを思い出す。

人生の中で本気で自分に向き合っている人は、
やっぱり魅力的で、私はそうした人に魅かれて、
そうした人を心から応援したくなるのだ！

6月1日からサロン（施術）も再開する。

お客様から選んで頂けるサロン（私）作りに
私はずっとコツコツやっていくしかないのだ。

だって、
結局それが

今の私の”好き”なことだから…笑

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