”わたしだけのご褒美Tea”におすすめ♪♪
”自分を大切にする”
なんて言われても、
あわただしく過ぎていく毎日の中で
いったいどうやって？
そんな風に思ってしまうことって、
ありませんか？
（時間だってないのよ～!!って逆にイラってしてしまったり…。）
”カフェ巡り”も、
大好きな私ですが
出産後＆授乳中など
こどもがまだまだ小さかった時は
行きたいカフェにもなかなか行けなくて、
ようやく行けたー！と思ったら、
泣き出し、すぐ退散なんてことも…。涙
子どもを連れて、いきやすい場所もあれば
子どもは連れて、いきにくい場所もあり…。
そんな時でも、はまっていたのが
”おうちカフェ”でした♪
お気に入りの”北欧食器”を中心に
その日の気分にあわせて
自分だけのために”丁寧に淹れる一杯”
”人のために”の思いも大切だけど
自分だけのために♪
っていう習慣
”1日に1つ”
あってもいいよなぁって、思いませんか？
こうした”小さな積み重ね”が
”自分を大切にする”
ということにも繋がっているって、感じるんです。
（今日は”ちょっと贅沢な気持ちにさせてくれる私のお気に入り”の1品も、
あわせてご紹介致します。）
ちょっぴり”贅沢”＆”ご褒美”気分も大切に♪
自分のための１杯が
コーヒーだったり、紅茶だったり、ソイココアだったり、ラテ系だったり…。
緑茶だったり、ハーブティーだったり…。
〇自分が好き！
〇自分が”今”これ飲みたい！
こうした気持ちに素直になって
誰かに合わせるのではなく、
自分の気持ちを大切に選ぶ。
（小さいことだけれど、”自分軸”を整える練習にも実はおすすめ）
×自分用だから”コレ”でいっか～
×自分だけなら”器”もなんでもいっか～
（↑つい？でちゃいそうな感情だけど、これに従うと”満足度＆満たされ度”は上がってこない）汗
自分を大切にする♪って、
自分を大切に扱うことでもあるから…。
わたしもおすすめしたい ～ ”TEAtrico＝ティートリコ”
今日は”わたしのご褒美ティー”
に大活躍しています１品（TEAtrico)
をご紹介致します。
◎TEAtrico=ティートリコ(←オンラインストア）
◎ウェルネスティーは
トリートメント後のアフターティータイムにも
お出ししたことがありますが、大好評でした。
（私のお気に入り＝ルイボス・カラメルポム）
”一人贅沢タイム”を
味わいたい時、あえて選ぶ1品
私のお気に入り（ストリベリーorパイナップル）
今日は、TeaEAT（ティートパイナップル）
HOTの飲み方もあわせてご紹介致します。
①1回分の小分け売りは10ｇ(大さじ山盛り1杯くらい）
ティーカップに直接入れます。
↓ ↓ ↓
②熱湯100～150ccをカップに注ぎます。
↓ ↓ ↓
③5分以上蒸らせば、完成。
④スプーンで軽く混ぜて、中のフルーツ類も一緒に召し上がれ♪
私のお気に入りの雑貨店などでも、
取り扱っていまして
ちょっとしたプチギフトにも
とっても喜んでもらえる”TEAtrico”
パッケージもおしゃれで可愛く＆おいしい♡
可愛い＆素敵なティータイムが
”自分もまた可愛くなれる♪”そう思える時間にもなるはず…笑
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