11月は”金曜コラム”を休むと決めた月

休んでみると

“発信できる”ことも
“書ける”ことも

私にとっては幸せの一つだと気付く。

一人でも
読んでくれる人がいること
楽しみにしてくれている人がいることに

素直に”感謝”の気持ちが湧いて

「あ、、、そうだった！」

自分の本音にも触れることができた。

人の役に立つ以上に
人の邪魔になることを嫌う私

人の貴重な時間を奪っているのかも？なんていう
沼に溺れると”ズボズボ”…汗

怖がりな部分もすごくあって
痛みにだって、すこぶる弱いのだ。

拙者気質で、ビビリんちょん…笑

だからこそ背伸びせず
等身大で自分のペースを大切にしたいと思える。

チャレンジし続けることが大切なのであって
失敗しないことが素晴らしいというわけでもない。

自分が書いてみたいことはいろいろあるから
またゆるく金曜コラムも書いていきますねっ

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毎年人間ドックを受診するようになって5年目

1年に1回だからか？
バリウム検査に毎回、何かしら痛い目にあうのに

また忘れて
バリウム検査を申し込んでしまっている。

（この”ポンコツが!!”と、自分に言いたくなる）

今年はさすがに夜中2時から
ぎぇーーーーぎょぇーーーーーー!!となり泣いた（笑）

来年の手帳には早々
”バリウム検査はやらない！”と書き込んだ。

すぐできる回避法があるなら、すぐやろう！
ひとつ、賢くなった。

検査や試験、病院が昔から苦手過ぎて

毎年11月の検診時期は
ちょっぴり気持ちも憂鬱になりがち…。

だからこそ
メリハリをつけて

検査結果が出るまでの3週間に
楽しみを詰め込んでみるようにもなった。

自分の”大切にしたいこと”
自分の”心からやりたいこと”

ここにも向きあうのに
ちょうどいい時間にもなる。

おもしろいもので、
20-30代の時って気になるのは
”体重＆体脂肪が1位？”みたいな感じだったけれど

40代になると
それ以上に注意しなきゃいけないことが出てきて？
”体重”がいい意味で気にならなくなった。

（不思議と気にならなくなると、体重の増減は40歳過ぎてもほぼなくなっている）

サロンに足を運んで下さるお客様も
アラフォー世代＆アラフィフ世代が多くなり

ちょっとした身体や心の変化を
一緒に共有できるような時間もあって

とっても有難いなぁと思う。

不安なことって下手に握りしめていると
恐怖心が勝ってきて

マイナスイメージがどんどん
大きくなってしまうこともよくある話。

年を重ねながら
出てくる問題や悩みも

一緒に最後は笑いに変えてくれるような
存在や場所ってどこでもいいから

自分にとって心地よい人＆場所を
作っておくことが大切で

そうした場所をみつけたら
是非大切にしてほしい。

人ってみえているところは
一部だけってことも多くて

自分もついカッコいいところとか
よく見えるところだけを見せたくなるけれど

ポンコツな部分は意外と多くて…（笑）

隠せないから
最近は先にポンコツ宣言ができるようにもなった。

そうすることで
自分が苦手＆不得意と思うところを

「手伝うよ!!」とか「大丈夫？」とか

さらっと温かい手を差し伸べて頂けることも
増えてきたから有難い。

人って支えあっていくことで
新な可能性を広げていけるのだとも
私は思っている。

頑張りすぎている女性には
「ポンコツな部分があっても大丈夫!!」って、伝えたい。

女性のしなやかさ＆柔らかさと同じように
ちょっとした”ポンコツ”さって

愛嬌にもつながる部分だから

40代からは色々みたくないものがでてきたり
あれ？なんてことも顔を出したり？

身体の変化や心の変化を怖がることなく

疲れたら
難しいことを考えず、ちょっと休めばいい。

自分の好きは強みで
天才的なところだと信じて

自分らしさを大切にしていきたい。

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※Instagram：はっとり あきこ/北欧食器とナチュラルライフ(@acocochi)

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